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为了克服劈腿困境，一个人需要意识到自己的困境，并采取行动来解决问题。首先，他们需要诚实地面对自己的感受，并认识到自己的行为对他人造成的伤害。其次，他们应该尝试与相关人士进行坦诚的对话，以寻求解决办法。最后，他们需要做出决定，并承担起相应的责任。

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